Coaching & Kommunikationstraining
Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Coaching & Kommunikationstraining
Wenn dein Bewusstsein zur Seite tritt, beginnt Coaching.
Unsere Wahrnehmung und unsere Gedanken basieren überwiegend auf unserem Unbewusstem.
Alles was Du bisher gelernt, beobachtet oder erlebt hast, schlummert in Deinem Unbewussten und steuert Dein Bewusstes. Das ist nicht immer hilfreich. Im Coaching werden daher diese Wirkweisen bewusst verändert und die subjektive Abbildung der Wirklichkeit im Gehirn reorganisiert.
Die Denkweise über Situationen, die geistige Haltung wie auch das Verhalten und die persönliche Einstellung bilden die elementaren Erfolgsfaktoren. Sie verlangen einen klaren und positiven Mindset (Kraft der Gedanken).
Aus diesem Grund, werden im Coaching Gedankenprozesse aktiviert und Werte, Stärken, Potenziale, Möglichkeiten und Ressourcen für Dich erkennbar.
Dies geschieht durch die angewandten systemischen Frage- und Gesprächstechniken. In Dir findet ein sogenannter innerer Dialog statt, der dafür sorgt, dass Du die für Dich geeigneten Lösungsansätze findest. Die aus diesem Prozess gewonnenen Erkenntnisse werden Dir auf Deinem Weg die notwendige Orientierung geben und zwar auch dann, wenn Deine Umwelt sich verändert.
Worte und deren achtsame Auswahl, haben eine Entscheidende Bedeutung in allen Bereichen: sie schaffen eine Verbindung zwischen uns, formen Beziehungen, transportieren Gedanken, Bedürfnisse, gestalten Erfolge und entscheiden letztlich über Glück und Unglück.
Wenn also Haltung und Kommunikation in ihrer schönsten Form souverän gelingt und überzeugt, wirst Du die ersten zuversichtlichen Erfolge in der Resonanz Deiner Umwelt wahrnehmen.
Erfolg muss nicht heißen, dass wir viel in unserem Leben erreichen – verglichen mit anderen. Erfolg heißt viel mehr, dass wir das Beste aus unserem Leben machen – verglichen mit den Möglichkeiten die in uns stecken.
"Wenn Du nicht weißt,
wohin Du gehen willst, wie kannst
Du dann erwarten dort anzukommen."
"Wenn Du nicht weißt, wohin Du gehen willst, wie kannst Du dann erwarten dort anzukommen."
Jugenderfolgstraining
Coaching & Kommunikationstraining für Kinder und Jugendliche
Für Kinder und Jugendliche, die Klarheit gewinnen und Stärke entwickeln wollen, um selbstbewusst, motiviert und zielklar in eine erfolgreiche Zukunft zu starten.
Coaching gibt Antwort auf folgende Fragen:
- Wie erkenne und nutze ich meine Werte, Talente und Stärken?
- Wie kann ich Selbstvertrauen und Zuversicht gewinnen?
- Wie löse ich Konflikte konstruktiv?
- Wie gelingt eine erfolgreiche Kommunikation?
- Wie gehe ich geschickt mit Kritik und Problemen um?
- Welche Zukunftsperspektiven sind für mich geeignet?
- u.v.m.
Im Coaching entstehen Gedanken und Überlegungen, die dazu beitragen, verschiedene Perspektiven zu betrachten, Handlungsalternativen zu entwickeln und Probleme zu lösen. Es findet ein sogenannter innerer Suchauftrag statt, der dafür sorgt, dass Du einen für Dich geeigneten Weg findest.
Christiano Ronaldo lebt nach dem Motto „Wir wollen nicht über unsere Träume erzählen, wir wollen sie in Erfüllung gehen lassen.“
Erfolgreiche Menschen tun das was sie gerne tun und verfügen über eine sogenannte Erfolgsintelligenz.
Je besser diese entwickelt ist, umso besser können wir unsere Stärken nutzen, die Schwächen ausgleichen und unsere Fähigkeiten einbringen.
Den dafür notwendigen Mindset entwickelst Du in unseren gemeinsamen Sessions.
Für die ersten Coaching-Erfahrungen biete ich ein 3-teiliges Programm in Modulen à 90 Minuten an.
In dem jeweiligen Modul wirst Du erfahren, wohin Dich Dein Weg führen kann und Du entwickelst Strategien und Ideen für die aktive Gestaltung Deiner Zukunft.
Modul 1 – Situationsanalyse, Zielbestimmungsgespräch
Modul 2 – Die Magie des Wünschens, Entwicklung von Strategien und Ressourcen
Modul 3 – Systemische Einbindung der Ergebnisse
Ein von Dir designtes Strategiekonzept wird nach Abschluss des Coachings Dein fortführender Begleiter sein und Dir über das Coaching hinaus weiterhin Orientierung geben, bis Du Dein Ziel erreicht hast.
Den Ort, an dem das Coaching für Dich stattfindet, stimmen wir individuell gemeinsam ab.
Mein Stundensatz à 60 Minuten beträgt € 110,-.
Mein Teamcoaching stellt die Entwicklung eines Wertesystems sowie der Kommunikationsfähigkeit in den Mittelpunkt. Daraus ergibt sich der notwendige Respekt für mein Gegenüber mit all seinen verschiedenen Fähigkeiten, Perspektiven und Erfahrungen.
Das Coaching konzentriert sich dabei auf die Gruppendynamik, die systemische Betrachtung, die Kommunikation, die Problemlösung und das Konfliktverhalten innerhalb der Gruppe. Durch verschiedene Übungen, Spiele und Aktivitäten werden die Kinder dabei unterstützt, ihre individuellen Fähigkeiten zu stärken und gleichzeitig die Interaktionen in der Gruppe zu verbessern.
Die Herausforderung einer jeden Teamarbeit ist, dass sich die Teams oftmals nicht freiwillig zu einem Team zusammenschließen. Daher ist mein Ansatzpunkt immer, zunächst Akzeptanz zu schaffen.
Anders als im Erwachsenen Coaching, bei welchem es oft gilt (beruflich) ein gemeinsames Ziel zu erreichen, haben wir beispielsweise im Schulalltag offiziell ernannte „Einzelkämpfer“ (immerhin geht es um individuelle Leistungsbeurteilung /-bewertung) von welchen dann aber erwartet wird, Teameigenschaften zu zeigen?!
Es bestehen somit zwei Herausforderungen für Kinder und Jugendliche, deren Bewältigung großen Respekt und Aufmerksamkeit erfordern: „Zeige integratives Teamverhalten – erstens: in einem Dir vorgesetzten Team ohne gemeinsamen Ziel und zweitens: innerhalb fremdbestimmter, begrenzter Zeiten.“ Dies widerspricht der Grundvoraussetzung für ein Team:
„Der Anglizismus Team [tiːm] (altenglisch in der Bedeutung „Familie, Gespann, Gruppe, Nachkommenschaft“) bezeichnet in der Soziologie eine aus mindestens zwei Personen bestehende Organisationseinheit, die eine bestimmte Aufgabe erfüllen und/oder gemeinsame Ziele verfolgen soll.“Quelle: Wikipedia
Daher braucht es insbesondere im Schulalltag, mehr als für jedes andere Team: Kooperation durch Akzeptanz, Respekt durch Anerkennung der Individualität und die Erkenntnis über die Macht unserer Worte, um die eigene Persönlichkeit gewinnbringend – in einer Gemeinschaft – einzubringen.
Ein paar persönliche Worte.
Ich wünsche Dir, Deinen Weg zu finden.
In dieser manchmal viel zu schnellen Welt mit all den Herausforderungen und Möglichkeiten ist es wichtig, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Es kommt darauf an, Selbstverantwortung zu übernehmen, Veränderungen als Chance zu nutzen und stets einen klaren Fokus auf Deine Ziele zu richten.
Positioniere Dich entsprechend Deiner Stärken und Talente und gehe selbstbestimmt mit Zuversicht voran.
Ein positiver Mindset ist ausschlaggebend für Deinen Erfolg. Er hilft Dir mit Rückschlägen souverän umzugehen und Probleme in Ziele zu verwandeln.
Wähle Freunde, die Dir dabei helfen und nutze Gegenspieler als Deine Trainer.
Finde, was Du liebst, von dem du überzeugt bist und tue das mit Leidenschaft, und Disziplin.
Deine Diana
"Probleme kann man
niemals mit derselben Denkweise lösen,
durch die sie entstanden sind."
"Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind."
Eltern Coaching
Für Eltern(teile), die ihr Kind in einem Umfeld unglücklich erleben
Für die Eltern(teile), die ihr Kind in einem Umfeld unglücklich erleben. Die sich Handlungsalternativen zur Kooperation und Integration wünschen.
Für Eltern, die ihrem Kind Orientierung und Stärke schenken wollen, sich nach einem harmonischen Miteinander sehnen und eine Beziehung auf Augenhöhe wichtig ist.
Für Alle, die in der Eltern-Kind-Kommunikation gemeinsam wachsen wollen.
Wir legen den Grundstein für unsere Kinder für einen erfolgreichen Start ins Leben. Wir schenken ihnen Orientierung und Sicherheit um eigene Bedürfnisse, Wünsche und Ziele zu erkennen.
Damit wir mit unseren Kindern im Dialog bleiben und sie auch kommunikativ erreichen, ist es sinnvoll über die Wirkung unserer Worte und unser Kommunikationsverhalten nachzudenken.
Wir können mit Hilfe einer gelungenen und wirkungsvollen Kommunikation und der darin gezeigten Wertschätzung und Respekt unsere Kinder tiefgreifend erreichen.
Kleine Kinder leben uns die Klarheit und die Schönheit der Sprache vor. Sie sind gnadenlos ehrlich und unglaublich aufmerksam. Zunächst. Zahlreiche Einflüsse verändern diese wertvolle Art und Weise der verbalen und nonverbalen Kommunikation.
Anstelle diese weiter zu formen und in ihrer Schönheit zu entfalten, werden Klarheit und Achtsamkeit gänzlich abtrainiert. Schöne, achtsam gewählte Worte versickern in unserer heutigen digitalen Kommunikation und wir schenken deren Wirkung kaum noch Aufmerksamkeit.
Dabei wissen wir längst, wirkungsvolle Kommunikation verlangt nach Wertschätzung, Respekt und Klarheit. Allein so erzeugt sie Verbundenheit.
Die Verbindung zu unserem Kind und die Stärkung seiner Persönlichkeit, ist nicht nur jede Mühe wert, sondern auch mit einem erfolgreichen Coaching und Kommunikationstraining durchaus möglich.
In unseren Gesprächen werden wir gemeinsam nachdenken:
- Wie sich das sprachliche Repertoire von Kindern gestaltet
- Über den Zusammenhang von Wort und Wirklichkeit
- Wie wir kooperatives Verhalten durch Kommunikation fördern
- Was es bedeutet kommunikative Verletzungen zu vermeiden
- In welchen Situationen die Kommunikation leidet
- Ob eine gesunde Balance zwischen Menschsein und Elternsein besteht
- Warum wir nicht perfekt sein müssen und Kinder von unseren Fehlern profitieren können
- Wie durch die Kommunikation unser Kind Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung gewinnt
Mein Stundensatz à 60 Minuten beträgt € 110,-.
Buchempfehlung:
„Giraffensprache – Tagebuch für Kinder als Wegweiser zum Herzen“ Charlotte Ahlers
„Ich zähle jetzt bis drei!“ René Borbonus
"Glück ist dort,
wo Möglichkeit
auf Vorbereitung trifft."
"Glück ist dort, wo Möglichkeit auf Vorbereitung trifft."
Personal-/ Business Coaching
Für Einzelpersonen mit beruflichen und persönlichen Entwicklungszielen
Wer kennt es nicht? Wir wissen häufig sehr konkret was wir tun müssten, trotzdem gelingt es nicht und wenn, nicht wirkungsvoll.
Personal- und Business-Coaching sind zwei unterschiedliche, aber oft miteinander verbundene Ansätze zur Unterstützung von Einzelpersonen in ihren beruflichen und persönlichen Entwicklungszielen.
Der berufliche Alltag ist nicht nur inhaltlich in der Rolle des erfolgreichen Mitarbeiters oder Unternehmers eine große Herausforderung, sondern auch persönlich.
Mentale Stärke und ressourcenvolle Gedanken sind die Voraussetzungen, um Höchstleistungen abzurufen und souverän mit Rückschlägen umzugehen.
Coaching hat seinen Ursprung im Spitzensport, denn neben Talent und Disziplin kommt es auf Zielklarheit, Ausdauer, Konzentration und positive Energie an. Personal- und Business Coaching wurde zum Geheimtipp für jeden Top-Manager oder in der Öffentlichkeit stehenden Persönlichkeit.
Seit einigen Jahren haben auch Personalabteilungen erkannt, dass Personal- und Business Coaching im Management, für Teams und Leistungsträger nachhaltig den Unternehmenserfolg gewinnbringend beeinflusst.
Jeder, der sein Leben erfolgreich ausrichten will, wird im Coaching die notwendigen Inspirationen und Erkenntnisse gewinnen und motiviert ins Handeln kommen.
Personal Coaching zielt darauf ab, Dein persönliches Wachstum und Deine Lebensqualität zu fördern. Wir konzentrieren uns auf Deine persönlichen Ziele, Herausforderungen und das Erreichen eines zufriedenen Lebens.
Dabei identifizieren und klären wir Deine persönlichen Stärken, Potenziale und ergründen Dein Wertesystem. Du gewinnst an Selbstbewusstsein, Selbstbestimmung sowie Selbstvertrauen und kannst so persönliche Herausforderungen und Stresssituationen erfolgreicher bewältigen.
Im Business Coaching konzentrieren wir uns auf Deine berufliche Entwicklung als Mitarbeiter, Führungskraft oder Bewerber für den nächsten Karriereschritt. Hier geht es beispielsweise um die Entwicklung von Führungsfähigkeiten und Managementkompetenzen innerhalb eines organisatorischen Kontextes.
Mit meiner langjährigen und erfolgreichen Karriere im HR Management ergänze ich in besonderer Weise mein Angebot des Business-Coachings.
Obwohl Personal und Business-Coaching unterschiedliche Schwerpunkte haben, teilen sie einige gemeinsame Elemente, denn sie richten sich nach Deinen Bedürfnissen, Zielen und Herausforderungen.
Sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Kontext fördert Coaching die Selbstreflexion und Selbstentwicklung. Beide Coaching-Ansätze setzen klare Ziele, um konkrete Ergebnisse zu erzielen.
Das Coaching kann in den jeweiligen Geschäftsräumen oder anderen von Dir ausgewählten Locations stattfinden.
Mein Stundensatz à 60 Minuten beträgt € 110,-.
Im Rahmen meiner Qualifikation und Erfahrung im HR Management gehe ich gerne auf individuelle Anfragen ein, die in diesem Kontext Bedarf ausdrücken.
Buchempfehlung:
„Inspire Your Live – Dein Weg zu mehr Erfolg“ Jörg Löhr
„THE MOUNTAIN IS YOU“ Brianna Wiest
Coachingvertrag
Du hast interesse an einem meiner Coachings teilzunehmen?
Nachfolgend findest du meinen Coachingvertrag. Gerne besprechen wir diesen bei einem gemeinsamen Termin.